Helenas lilla blogg

Orkar inte mer =/

du får inte jobba ihjäl dig! lyssna när kroppen säger ifrån!!

Ta mitt råd, inte för min, utan för din egen skull, Koppla av!, och går det inte själv, gå till en som kan hjälpa. bättre förr än senare!!! har en mor med tidigare svår depression som nu blivit en bipolär sjukdom (väldigt nere vissa perioder, väldigt uppe andra perioder)och hon måste nu ta medicin resten av livet för att hålla det jämnt. Själv har jag haft djup deppression som jag klarade med hjälp av vänner och lärare, tro det eller ej. men det är långt ifrån över, jag får fortfarande djupa depressioner med jämna mellanrum. och allt tack vare en väldigt jobbig period som fick mig att bryta ihop. Kämpa för din egen skull, håll huvudet ovanför ytan.